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为什么感觉老中医都很长寿?

发布时间:2022-04-13 00:30 浏览次数:194

真正的中医必然是熟读中医经典的饱学之士,古人有云,不为良相,便为良医,深厚的学养可以支撑一个仕途失意的文人实现另一种人生,可见传统文化是相通的。中医的阴阳五行学说起源于道家之学,是最朴素的辩证法,包含天人合一,整体观念等对养生具有指导意义的独特文化内涵,所以,老中医对传统经典浸淫日久,肯定对养生调摄有独到之处,年高德劭,寿享期颐也就不值得大惊小怪了。

中医养生,为什么那么多人诋毁?

中医所谓养生,都是叫你吃他们,购买他们提供的所谓养生良品,如虫草,阿胶,三七......因此是骗人的。真正的健康养生,是提倡良好生活习惯,戒掉不良生活方式,如吸烟喝酒。养生讲的是戒除不良生活习惯,养生如讲到需要购买或指定养生良品,无论多高级,多美好,这个养生就是骗人。中医理论本身包含许多歪理邪说,愚蠢落后,因此中医谈养生更不可靠。再啰嗦一句,所有打着养生卖保健品的,养生酒,什么大健康事业机构出售所谓养生品,全部都是骗你的钱去养生自己的。千万不要上当,身体健康问题去国家正规医院检查咨询。

各位注重养生的,爱看和养堂之类的节目的高人,帮忙编个保健顺口溜吧!

 个人平时比较爱看养生节目,也从养生一对一里学了不少知识,帮你总结了一个。
若要皮肤好,粥里放红枣。
若要不失眠,粥里添白莲。
腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
心虚气不足,粥加桂圆肉。
头昏多汗症,粥里加薏仁。
润肺又止咳,粥里加百合。
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
乌发又补肾,粥加核桃仁。
若要降血压,煮粥加荷叶。
滋阴润肺好,煮粥加银耳。

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