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什么叫传统保健体育?他的主要内容是什么?

发布时间:2022-05-07 20:51 浏览次数:160

传统保健体育是中华民族在几千年同疾病作斗争的漫长岁月中逐渐形成的一种体育健身方法。


主要包括“传统功法”、“太极拳”、“太极剑”、“长拳”等内容


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