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首页 » 关于 养生保健 的相关文章
常用量养生保健中药材配伍:生地10 熟地10 首乌15 山茱萸10 黄精10 枸杞10 女贞子10 桑葚子10 玉竹10肉苁蓉10 制巴戟 淫羊藿10 仙茅10 杜仲10 蛇床子10 锁阳10 菟丝子10 炒韭子10黄芪15 白术10 山药...
2022-08-14
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一、谁知道芯草茗源养生馆八珍汤的配方的?党参6克 白术10克 茯苓9克 熟地20克 白芍10克 当归20克 川芎10克 【炙】甘草6克 大枣10克(掰开入药更好)生姜5克 芯草茗源他们的是这个配伍的 我也在用 不过建议问下他们药材产地 产地...
2022-08-14
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一、养生保健的植物配方主食:米2/4,杂粮(玉米养生保健中药材配伍、小米、麦粒、高梁米、乔麦米等)1/4,各种豆类6/8,健脾袪湿的中药(薏米、山药、芡实等)2/8。用高压锅熬粥喝。要熬50分钟以上。二、枸杞,黄芪,西洋参能一起泡着喝吗枸杞...
2022-08-14
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呵呵,这个问题不好回答,呵呵我举几个例子养生保健中药材:1、症状:中老年人脾胃虚弱,有食欲不振,消化不良,体倦乏力,大便溏泄等症状者     方法:用大枣10枚,山药10克,莲子10克,大米100克,有益气健脾,补虚健身的功效。将大枣、山药...
2022-08-14
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夏天的养生粥膳:芹菜粥做法:每次用120克芹菜夏季养生食谱有粥有汤的,加水熬煮,取汁与粳米150克,煎煮成粥,稍温饮服。效用:春季肝阳易动,常使人肝火上升,出现头痛眩晕等症。病患者或中老年人,常吃些芹菜粥,对降低血压、减少烦躁有一定好处。菊...
2022-08-12
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感谢邀请简述运动养生保健原则。健身的目的是减脂增肌,因此健身期间的饮食无疑应该增加优质蛋白的摄入量,减少脂肪的摄入量。如果要达到减肥的目的,首先要做的是控制热量的摄入,可以计算出自己一天所需要的总热量,保证自己摄入的热量小于自己一天所需要的...
2022-08-12
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最适合补气血的中药是当归和黄芪搭配养生保健中药材配伍。中药都讲究配伍,当归最补血,黄芪补气。(人参大补元气,非大伤元气最好不要用,价格还贵)黄芪,味甘,微温,具有补气固表,托疮生肌、利水的功效,主治气血虚弱、自汗、久泻脱肛、子宫脱垂、肾炎浮...
2022-08-11
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从季节角度讲,秋天养肺,白入肺多吃白色的东西:比如山药,藕,白萝卜之类的食物秋季运动养生五原则。从情绪较度角讲秋天易悲,控制好自己的情绪。从味觉角度讲秋天少吃辛辣的因为过辣伤肺。从锻炼角度讲可以练练八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经(只要属于导...
2022-08-10
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中药配伍是有一定讲究的养生保健中药材配伍,一般多以相须配伍提高疗效最为适宜。在临床使用当中,黄芪和西洋参也是尝尝一起作为相须配伍使用的。黄芪有补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血托毒生肌的功效,主要用于一切气虚血亏之证,中气下陷引起的脱肛...
2022-08-10
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一、中国传统养生保健的原理的特点天人合一 ,也就是说人与自然是一体,这是在黄帝时期就提出来的.人是自然中的人,人离不开自然,所以中医治病 讲究用草药 .草药现在很多西方国家也都很重视,并成功提取了很多有用的东西,比如大蒜素 西红柿素 二、健...
2022-08-09
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你好,很荣幸能够一起讨论这个问题,艾叶养生保健泡水喝中药材、金银花、蒲公英、这三个在一起,说实话,感觉有点乱,不知道您是要做什么,但是放蒲公英的话,可能您是要去火吧?蒲公英具有保肝利胆,清热解毒,消炎抗菌,促进代谢,利尿排毒的作用的,而且现...
2022-08-07
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女贞子泡水的功效:滋补肝肾,乌发明目,滋阴聪耳,养血,促进身体血液循环,起到保护肝脏,提高视力,祛斑美容,养发乌发,降血糖,降血脂,降胆固醇,可以缓解糖尿病人的症状,及预防和治疗心脑血管疾病,增加外周白细胞,增强机体免疫系统功能,对肿瘤细胞...
2022-08-07
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最主要的作用就是清热解毒凉水,多喝金银花能降低身体的火热,特别是肝火太旺的人,可以多喝金银花养生保健泡水喝中药材。金银花要晒干了才能泡茶喝,新鲜的喝多了不好。你好,谢谢你邀请,金银花,中药名。出自于宋.默庵《履谗岩本草》。别名,忍冬花,双花...
2022-08-06
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一、哪些中药材可以泡水喝??回答的具体的我追加20分金银花泡开水:《本草纲目》载“金银花养生保健泡水喝中药材,善于化毒,故治痈疽、肿毒等故金银花常用于清热解毒,治疗温病发热,热毒血痢,痈疡等症,亦用于风热感冒,支气管炎等病症。 现代药理研...
2022-08-06
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一、(养生美容)这八种中药能放在一起磨成粉冲茶喝吗?用这粉末做面膜行吗?白茯苓不是人人都适合的,它有健脾功效不假,但是夜尿多的人要禁用养生保健中药材配伍。一般白茯苓,白芷,白芨一起混合成细粉,用蜂蜜或牛奶调敷面效果很好,但一周只能用2次,最...
2022-08-06
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一、电视里养生之道祛痰除湿的中药配方黄芪,茯苓,荷叶 冬瓜皮,冰糖 生梨皮养生保健中药材配伍。这个具有清热作用,因为没有抗菌没有抗病毒作用所以治标不治本,如果是有痰,还是要西药解决,中药只能辅助减轻症状。最后,这些中药,效果不是很明显,其原...
2022-08-06
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一、采用茶疗方法,楂-脾@芝圜对脾虚有效吗?古方茶是现在我国国民非常推崇的一种养生饮品养生保健中药材配伍,它是以传统中医理论为基础,以祛病强身为目的,经过较长历史效果验证安全有效的一种养生茶饮。古方茶通常由多味药材配伍而成,有着明显的养生保...
2022-08-05
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一、中药养生茶?  红枣枸杞茶  材料:红枣10个养生保健中药材、枸杞10克、冰糖适量  做法:  1、先把红枣洗净,放入锅中。  2、用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里,随用随取就可以了。  3、把枸杞洗净。 ...
2022-08-05
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威灵仙是祛风寒湿药养生保健泡水喝中药材,楮实子属补血药范畴,黄芪是补气药,三味药可以一起应用,但最好先通过医生明确辨证,再合理选用,切莫擅自服用。下面咱们谈一下这三味药的功效和临床应用。一、威灵仙说起威灵仙,说它药效峻猛,故称“威”,说它疗...
2022-07-20
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养生保健的内容非常宽泛,中国从古至今对养生保健也在不断的探索发展中药材养生调理理论。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法,重要的是顺时养生。顺时就是顺四...
2022-07-20
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