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春天我喜欢通过中医调理身体,你们是怎样调理身体的呢?

发布时间:2022-04-04 01:24 浏览次数:149

春季木旺,肝属木,肝喜条达,不喜压抑。春天当以调肝为主。肝火旺易肝肾不交,也导心火旺。心属火,肝旺则心火旺。春天患有高血压。心脑血管疾病者,应注意调肝。降肝火,使肝阳与肾阴相交,温肾水。药首选杞菊地黄。饮食以清淡为先。以菊花茶饮。食则以百合,西芹,莲子多食

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