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陈允斌白发变黑发食疗真的有效吗

发布时间:2022-03-28 17:15 浏览次数:300

白发变黑食疗法:1、桃仁1000克,白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3天,取出后去皮尖,然后将白糖适量放入锅中,待其溶化后倒入桃仁、搅匀,冷却后做成丸食用。每日2次,每次5克,连吃100天。2、黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份,分别炒香、炒熟,研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜使用。3.发特浓营养素,由黑豆、黑枸杞、核桃粉、覆盆子等名贵中草药精制而成。从中医“药食同源”的角度出发,长期使用,达到滋补肝肾、益气生津、补益气血、白发变黑、脱发再生的作用。3.猕猴桃:猕猴桃可以说是水果的营养之王,在小小的猕猴桃中就含有胡萝卜素、维生素c、精氨酸等物质。猕猴桃中含有大量的ala酸,因此它能帮助秀发维持水分,防止头发出现干燥等情况。4.杨桃:可以说杨桃是所有水果中含糖量最高的一种水果,微量的脂肪及蛋白质等多种营养成分,这些营养物质都有利于保护秀发。而且经常吃杨桃,对头发具有保温及增强弹性的作用,让头发恢复天然美态。

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鸡内金蒸蛋的做法陈允斌

春夏是万物生长的季节,也是阳气上升的时节。而阳气旺盛,会促使肝气上升,从而带来一问题:肝气太盛导致损伤脾胃。一个人脾虚的话,就容易有腹胀、腹泻、胃口不好等症状。尤其是孩子和平时消化不怎么好的人尤甚!所以,春天养生除了重视养阳、养肝,还要注意调养脾胃。春天将脾胃调养好了,就能健康一整年哦! 今天美美就给大家带来一道春天养脾胃的好食材。它的做法特别简单,蒸鸡蛋羹的时候撒上一把就成,蒸一蒸就能上桌,不但能促进消化健脾胃,还能打结石呢,有结石的朋友也可以试试哦! 这个食材平时大家都很少见到,但是肯定都不陌生,它就是鸡内金。很多人由于不知道鸡内金的作用,杀鸡的时候直接就将鸡内金给扔掉,真是太可惜了。 鸡内金对帮助消化特别好,现在的生活条件好了,家里各种美食,很多人一不小心就会吃多,随之而来的就是胃胀。此时就可以来点儿鸡内金,9克鸡内金和炒大麦12克,用水煎服,就会有非常明显的效果。因为鸡内金里面含有胃蛋白酶等成分,这些成分可以帮助人体消化。 鸡内金有增加食欲的作用,尤其对于不好好吃饭的孩子来说,有厌食症状则可以用鸡内金来缓解。把鸡内金磨成粉状,每天让小孩吃一次,大约两个星期以后就能恢复。 调理消化功能,鸡内金是个宝,它还能调节消化功能,有的人如果没有食欲就可经常摄入鸡内金,达到增强消化功能的效果。前面就说过鸡内金里面含有蛋白酶等物质,摄入鸡内金以后就可以促进消化功能,让人体里面的食物可以更快的排出去。 对于成年人来说,鸡内金更是一味特别好的缓解结石症状的药材呢,把鸡内金磨成细末,每次使用3~5克,每天早晚要服用一次,用开水送进肚子里。这个方法有助于缓解结石,并且还能缓解泌尿系统的出现的问题。如果将金钱草煎水和鸡内金一起服用,每天一次,不久就能缓解结石的症状。 不过鸡内金单独吃的话,我总是觉得怪怪的,我家孩子喜欢吃蒸鸡蛋羹,于是我每天在蒸鸡蛋羹的时候撒上一小勺,充分打匀后,蒸出来就一点都吃不到啦! 再告诉大家一个蒸鸡蛋羹的小窍门,用开水蒸鸡蛋羹,口感特别细腻嫩滑哦,绝对是你吃过的最嫩的,不过要注意方法,不然就会烫成蛋花啦!就冲这个小窍门,大家都要坚持将这篇文章看完啦!主料1人份鸡蛋一个(大约55克)猪油一勺鸡内金5毫升米汤100克(鸡蛋液的两倍)精盐适量辅料生抽一勺细香葱适量芝麻油一勺步骤1鸡内金是自己家里杀鸡囤的,清洗干净后晒干了,鸡内金室内可以风

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