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抑郁症的表现症状 5大角度助你全方位自主剖断

发布时间:2017-09-26     浏览次数:0
 下文的5大症状,只是帮助大家来进行判断。如果你有以下一些症状或怀疑自己有抑郁症,请大家及时到正规三甲医院心理科进行心理评估就医,或是同时寻求心理咨询的帮助,此回答并非诊断,请勿自动代入。如果以下提及的症状持续出现2周以上不见好转的情况下,请就近选择当地公立医院心理门诊或精神科进行初步诊断。同样也会有些朋友抗拒服用药物,请大家明白,你也是有权利拒绝服药的,关键是找医生确诊,对症下药。

抑郁症的表现症状 5大角度助你全方位自主剖断

抑郁症的表现症状​

抑郁症的表现症状之情绪方面

1.出现低落、伤感、自责的情绪。

2.容易被激怒,非常敏感易怒,一点小事就怒火冲天。

3.感觉绝望、孤独、无助、痛苦、内疚、不安。

4.感觉自己卑微无价值,有残缺。

这些情绪会根据抑郁症的严重程度,导致持续的时间也有所不同,轻度的抑郁可能只是一天中有一部分时间是有以上情绪。例如,有些人会说,自己的抑郁情绪在早上特别严重,到了下午的时候会舒服很多,感觉好很多,会有许多情绪波动。然后有些程度严重的则是一整天的情绪都如此。

抑郁症的表现症状 5大角度助你全方位自主剖断

抑郁症的表现症状

抑郁症的表现症状之思维方面

1.会出现自杀念头,觉得自己没必要活下去,“活着很没意思”“世上多我一个不多,少我一个不少。”“太痛苦了,不想继续了”“没人能够懂我的痛苦”

2.觉得自己什么都不是,没有价值。

3.有许多自责的想法“为什么我做不到?”等等。

4.低自尊引起的念头“我很失败”、“我没用”、“我是孬种”等等。

5.注意力无法集中,常常会被一些负面的念头缠绕心头。

抑郁症的表现症状 5大角度助你全方位自主剖断

抑郁症的表现症状

抑郁症的表现症状之身体方面

1.睡眠习惯会改变:有人体验的是失眠,入睡困难或者早醒;还有的人则体验相反的变作嗜睡,总觉得很累,睡不够,很难让自己清醒。

2.身体疲惫,没有力气,严重的时候甚至会失去动力起床,失去行动的动力与意愿。

3.有些人是没有食欲,不想吃东西;有些人则是胃口大增,会有暴食的症状。在2周内的体重变化超过正常范围内的波动,没食欲的则会暴瘦,胃口大增的则体重会暴涨。

4.性欲下降。出现性冷淡,阳痿,女性会体验月经紊乱,甚至闭经。

5.其他身体症状:如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。

抑郁症的表现症状 5大角度助你全方位自主剖断

抑郁症的表现症状

抑郁症的表现症状之人际交往方面

1.不愿意出门,喜欢宅在家里,严重的抑郁患者会拉上窗帘不见阳光,害怕出门。

2.不愿意接听家人、朋友的电话及拜访,同时又觉得很孤独。

3.和朋友、家人在一起的时候容易不安,敏感易怒,会因一点小事朝家人朋友发火,脾气暴躁。

4.不愿意寻求帮助。

抑郁症的表现症状之其它方面

严重的抑郁患者,因为失去起床等意志会影响到其他的社会功能,如上学的影响学业,成绩下滑,注意力不集中。如上班的,迟到、早退,甚至没有办法坚持上班,一年内工作更换频率极高,无法维持一份稳定的工作。在工作、学习的环境下,常常因为突然爆发的脾气,而与同学同事产生冲突。

严重的抑郁症患者还有伴随一些幻觉及幻听的现象。

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